Annonsere! | Emnekatalog! | Nyheter! | Musikk

Ny bruker? Registrer | Registrert bruker! Logg inn 

 Trim & Fitness
Forside > Trim & Fitness
 

Trening på Fjalar

Diverse
 - Bmi kalkulator

 - Aktiviteter

 - Fordeler

Spør ekspertene om:
 - Alder
 - Belasningsskader
 - Komme i gang
 - Kondisjon
 - Motivasjon
 - Muskelbygging
 - Oppstramming
 - Opptrening etter sykdom
 - Overtrening
 - Rusmidler og narkotika
 - Smerter og skader
 - Styrketrening
 - Teknikk
 - Trening
 - Treningsopplegg

Sponsede linker

Kontaktlinser!
YourLenses selger kontaktlinser via internett i Norge, Sverige, Danmark og Tyskland.

LensWay
- Opp til 50% billigere kontaktlinser - Raske leveranser: 95% av alle ordre sendes innen 20 timer

Superba Krill
Superba Krill Konsentrat er det første kosttilskuddet med Omega 3. Fornøyd eller pengene tilbake!


Ønsker du Å annonsere? Klikk her!

 

 

 

 

 

John Gunnar Oppheim Spør eksperten
John Gunnar Oppheim har utarbeidet nye teorier og metoder innen belastningsskader, revmatisme og slanking.
 
Forfattet bøkene og heftene Trening, Revmatiske lidelser, Belastningsskader, Fysiologisk psykologi, Myalgisk encefalomyelitt og slankeopplegget Pluss.
 
Siden 1998 har han vært en pådriver for å fremme viktig kunnskap om riktig trening, slanking og skadebehandling. I tillegg er han
ansvarlig redaktør på trim.no

ANNONSE

Verden rundt med Sykle til Jobben
I Sykle til Jobben-aksjonen kan du plotte inn ditt personlige mål på kartet, og følge med på hvordan du og lagkameratene ligger an i konkurransen. Her gjelder det å ha friske bein helt til mål!

>>>Les mer

Kom i gang-program
Her er et treningsprogram for deg som ikke trener, men som gjerne vil komme i gang. Målet er å øke kondisjonen i løpet av fire uker ved å gå. Det kan også brukes om du vil gå ned i vekt eller slanke deg.

>>>Les mer

Professor: - La barna gå
Mener foreldre som henter og bringer gjør barna en bjørnetjeneste.

>>>Les mer

Vinteraktiviteter for barn
Vinteren er en perfekt årstid for utelek og aktivitet, og de fleste barn fryder seg når snøen kommer. Her finner du tips til aktiviteter store og små kan gjøre sammen.

>>>Les mer

ANNONSE


Annonser

 
 

Siste publiserte

Bedre lungefunksjon blant barn som regelmessig driver fysisk aktivitet
Barn som er i aktivitet fire ganger eller mer hver uke, har også best lungefunksjon, om en tar høyde for andre faktorer som også påvirker lungefunksjonen. Dette kommer fram i en fersk studie Folkehelseinstituttet.

Klikk for å lese mer!


Basketball er god trening
Basketball, ultimatet i lagsport, kan spilles både inne og ute, på en bane eller i parken. Det koster ikke mye å spille, og det er ikke komplisert.

Klikk for å lese mer!


Yoga
Yoga er en eldgammel disiplin som ble etablert i India for ca 4000år siden som en metode for meditasjon (yoga er et sanskrit ord som betyr ”forbinnelse, union”).

Klikk for å lese mer!


Swing
Swing er den ultimative partnerdansen, en blanding av mye energi med gammeldags sjarm.

Klikk for å lese mer!


Sykling
Sykling er en av de raskeste veiene for å få hjertet i god form. Selv om du ikke har vært på en sykkel siden barndommen er klisjeen sann: sykling er en ting du aldri glemmer.

Klikk for å lese mer!


Aktiviteter
Det finnes mange forskjellige aktiviteter en kan drive med for å holde seg i god form. En trenger ikke drive med trening på høyt plan eller gå på dyre treningsstudioer.

Klikk for å lese mer!


 Forsiden | Annonsere | Hjelp | Legg til en side | Kontakt oss | Siste 50 | POP 50 | SponsorAD | Personvern | Tjenestevilkår | Webmaster?
 

Sett som startside | Legg i favoritter

Copyright © 2000 - 2010

Informasjon du finner på Fjalar sine nettsider erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell og har ikke forebyggende, helsebevarende eller rehabiliterende mål. For en sikker vurdering av medisinske problemstillinger, bør du rådføre deg med din kontaktperson innen helsevesenet.